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Bensaúde em ação

14/10/2015

A prática regular de atividade física traz muitos benefícios à saúde do corpo e da mente. Para estimular essa prática e mostrar o bem-estar que os exercícios promovem, o Bensaúde oferece programas aos beneficiários que incluem a prática de exercícios promovidos pelo Setor de Medicina Preventiva.

Os programas disponibilizados aos beneficiários priorizam a aquisição de hábitos saudáveis que incluem a reeducação alimentar, bem-estar emocional e atividade física, todos realizados por equipe formada por multiprofissionais.

As atividades que envolvem a execução de exercícios físicos são supervisionadas por uma fisioterapeuta, que após uma triagem, avalia a possibilidade do beneficiário participar de atividades que variam de intensidade entre leve a moderada.

O projeto Bem Saudável tem grupos com atividades físicas semanais em espaço físico apropriado, onde são realizadas atividades em grupo conforme o programa que o beneficiário está inscrito.

O Bensaúde também promove caminhadas mensais na Represa Municipal com datas previamente agendadas e divulgadas para os participantes dos programas em andamento e para todos os beneficiários Bensaúde através do site www.bensaúde.com.br

Além dos programas que incluem o estímulo e a prática de exercícios físicos regulares - exclusivos para os beneficiários -, o Bensaúde organiza eventos para a população em geral como a Corrida Mountain Bike do Bensaúde. Neste ano aconteceu a 3ª edição do Corrida Mountain Bike do Bensaúde, junto ao passeio ciclístico. Tem também a Corrida de Rua e Caminhada Bensaúde, realizada sempre no mês de Outubro. A 5ª edição acontece no próximo dia 18, com largada marcada para às 8h30 no estacionamento do Riopreto Shopping. 




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