Medicina Preventiva /

Atividades da Medicina Preventiva


O que é o promovida?

É um programa para Idosos de 60 a 80 anos com capacidades locomotora e cognitiva preservadas residentes em São José do Rio Preto, onde serão trabalhadas palestras, aulas de alimentação saudável, saúde bucal,  prevenção de quedas, prática de atividade física, prevenção de incontinência urinária, reeducação postural, palestra sobre demências e exercícios práticos para prevenção, vivências relacionadas a aspectos emocionais estresse, ansiedade, depressão, relacionamento familiar, auto cuidado, neoplasias, DST na terceira idade, uso correto de medicações, primeiros socorros, palestras e atividades sobre qualidade de vida, de maneira geral.


O programa terá profissionais para acompanhamento tais como:

Médico Clínico;

Médico Geriatra;

Médico Neurologista;

Psicóloga;

Nutricionista;

Fisioterapeuta;

Enfermeira;

Odontologista;

Socorrista.





A Medicina Preventiva do Bensaúde oferece aos beneficiários um programa que incentiva a aquisição de bons hábitos de vida, através de orientações e atividades que estimulam a alimentação saudável, a prática de atividade física regular e o bem estar emocional, tendo como objetivo principal a perda de peso.

O programa Bem em Forma é realizado às segundas e quartas-feiras, das 15:30h às 17:30h. Durante um período de quatro meses os participantes recebem orientações da equipe multiprofissional composta por Nutricionista, Psicóloga e Fisioterapeuta.


Para que haja a continuidade do exercício e se adquira o hábito da caminhada a Equipe da Medicina Preventiva do Bensaúde realiza o Grupo de Caminhada às terças-feiras na represa municipal de São José do Rio Preto- Lago II às 8h, um local arborizado e próprio para a prática.

A Caminhada pode ser praticada por qualquer pessoa, independentemente da idade e do condicionamento físico. É ideal para quem é sedentário e deseja iniciar uma atividade física. Por ser um exercício muito simples não requer equipamentos especiais, apenas a roupa da estação e um tênis com amortecedor. A intensidade é controlada de acordo com o condicionamento individual. Os benefícios são inúmeros, entre os principais estão o emagrecimento, redução dos fatores de risco para as doenças cardíacas e controle do estresse.

A caminhada é uma excelente alternativa para as pessoas que não são adeptas a esportes e outras atividades físicas.



Atividades com os futuros pais com abordagem e orientações de assuntos relacionados à gestação e os primeiros cuidados com o bebê. São realizados quatro encontros nos meses ímpares.

O Bem Bebê Amamentação é realizado atendimento para as mães que amamentam e/ou estejam com dificuldade de amamentar seus bebês.  






*Para maiores informações e acesso da agenda das atividades ligue (17) 3214-6490





Escritório Central
(17) 3214-6499

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Rua XV de Novembro, 4488 - Redentora
CEP 15015-110 - São José do Rio Preto/SP
Unidade Medicina Preventiva
Rua Redentora, 3140 - Redentora
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Unidade Comercial
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