Doenças respiratórias são aquelas que atingem órgãos do sistema respiratório (pulmões, boca, faringe, fossas nasais, laringe, brônquios, traquéia, diafragma, bronquíolos e alvéolos pulmonares).
As causas destas doenças podem ser diversas. Fumo, alergias (provocada por substâncias químicas ou ácaros), fatores genéticos, infecção por vírus e respiração em ambientes poluídos estão entre as principais causas destas doenças.
A queda da temperatura, provocada pela chegada do inverno, é uma das principais responsáveis pelo aumento do número de casos de problemas respiratórios. E na mira dessas doenças estão principalmente: crianças e idosos.
Quais são os fatores de risco?
O tabagismo, a poluição, a exposição profissional a poluentes atmosféricos, as condições alérgicas e doenças do sistema imunitário, entre outros.
Que tipos de doenças respiratórias existem?
14 tipos diferentes:
Broncopatias;
Pneumopatias;
Transtornos respiratórios;
Fístula do trato respiratório;
Doenças torácicas;
Transtornos da motilidade ciliar;
Doenças nasais;
Hipersensibilidade respiratória;
Infecções respiratórias;
Doenças da traqueia;
Doenças da laringe ou laringopatias;
Doenças pleurais;
Anormalidades do sistema respiratório;
Neoplasias do trato respiratório.
Como se diagnosticam as doenças respiratórias?
Pela observação clínica, através de técnicas e meios complementares de diagnóstico, entre os quais: testes da função respiratória, testes de sons respiratórios, broncografia, broncoscopia, laringoscopia, radiografia pulmonar de massa, depuração mucociliar, testes de provocação nasal, rinomanometria e rinometria acústica.
Quais são os principais sintomas de doença respiratória?
Cada doença tem sintomas específicos, que só o médico pode avaliar. Contudo, a tosse, a rouquidão, o nariz entupido, dores no peito, dores de garganta, garganta irritada, pingo no nariz, dificuldade em respirar quando não está a fazer esforço (a subir escadas, a andar, a fazer exercício), dispneia, entre outros, são sintomas de doença respiratória.
A que médica devo recorrer?
Um clínico geral ou pneumologista
OS CUIDADOS QUE VOCÊ DEVE TER
• Inclua proteínas na alimentação, em quantidades equilibradas: verduras, legumes e frutas, procurando sempre estabelecer horas certas para as refeições.
• Consuma frutas ricas em vitamina C, tais como laranja, limão, melão e abacaxi, entre outras, além de verduras como couve, alface e agrião.
• Beba sempre bastante líquido.
• Evite bebidas muito geladas
.• Não tome bebidas alcoólicas.• Mantenha sua casa sempre bem ventilada, principalmente os quartos de dormir.• Evite os banhos muito quentes.
• Leve sempre um guarda-chuva e agasalho para os dias chuvosos e frios.
• Procure amamentar seu filho pelo menos nos primeiros seis meses de vida. O aleitamento é fundamental para prevenir doenças, inclusive as respiratórias. É através do leite que a mãe passa seus anticorpos para o bebê, protegendo-o contra infecções e garantindo seu desenvolvimento.
• Vacine seu filho. A vacinação completa até o primeiro ano de vida previne a criança de coqueluche, tuberculose e outras infecções respiratórias graves.
• Pratique esportes ao ar livre. Correr, nadar ou caminhar aumenta a capacidade respiratória. Mas não esqueça de consultar um médico para uma pré-avaliação das suas condições físicas.
• Em atividades profissionais que possam afetar seu sistema respiratório utilize os equipamentos de proteção fornecidos por sua empresa.
• Cuidado com a fadiga. O sono repousante e reparador evitam doença.
• Evite aglomerações e ambientes fechados, onde a contaminação é mais freqüente.
• Não fume. Os efeitos do cigarro são os mesmos para as pessoas que convivem com os fumantes e pioram a situação em ambientes fechados. Filhos de pais fumantes apresentam cinco vezes mais resfriados que os de não fumantes.
• Prefira lenços descartáveis, em caso de gripes ou resfriados.
Fontes:
www.colegiosaofrancisco.com.br/alfa/doencas-respiratorias/
www.suapesquisa.com/o_que_e/doencas_respiratorias.htm
www.drmarcoaureliopaiva.com.br.
